大阪府吹田市の接骨鍼灸院・江坂駅から徒歩5分

こんにちは有馬です。

先日久しぶりにゴルフの練習をしてきました。
たまに練習する程度ではなかなか上手にならないですよね。
ただ、練習場で同じ所から何度も何度も打っていると、徐々に思った所にボールが飛ぶようになります。

これは視覚と位置覚と呼ばれる特殊な感覚がうまく合わさって微調整が出来てくるからだと思いますが、実際ラウンドに行くと同じ所から何度も打つ事はなく、毎回違うシチュエーションになります。
そうなってくるとやっぱり動作を繰り返し再現性を高める必要がありますね。。。練習なくして上達の道なし！

ですがイメトレも練習の一環として、このままのペースでのんべんだらりと続けていきます。何といっても生涯スポーツですもんね！