大阪府吹田市の整体・整骨接骨鍼灸院・江坂駅スグ

こんにちは、有馬です。

昨日、夕食に寝屋川にあるキャナリィロウというお店に行ってきました！

メインのパスタやピザを頼めば、前菜などいろいろな料理が食べ放題！
飲み物もデザートのケーキやアイスも！

はじめにいろいろとサラダやスープを取って席に戻ると、すでにデザートのお皿に山盛りのケーキやタルトが(-_-;)
だ、だ、大丈夫かな。。。
から１時間後。

おおぉっうっふ。やっぱりデザート食べきれんやん(-.-)
甘いものは好きな方ですが流石に多すぎ。

飲み放題のコーヒーがおいしかったのとエスプレッソもあったのでなんとか腹いっぱい胸いっぱいでほぼ完食。
隣席の野球少年たちに手伝ってもらいたかった。笑
苦手なシナモンがっつりのケーキだけ半分残してしまいました。
お店の方、申し訳ない(*_*)

メインのパスタもピザもとってもおいしいお店でした！

食べた分は運動で消費しなくては。

ダイエット(ひそかに実行中)とビュッフェは計画的に！

こんにちは、有馬です。

GWに市内の親戚の家に遊びに行ってきました！

近くの小学校でイベントが行われていて、ヨーヨー釣りやスーパーボールすくい、
血管年齢の測定や地震体験など、ほとんど無料でかなり太っ腹なイベントでした。

そしてなんとなくテンションが上がる理由がこれ。

布団太鼓！
でっかい声でずーっと校庭内を練り歩いていました！

子供のころから江坂民の私にはなかなか味わうことのできない「熱気」。

北摂はあまり大きい祭りがない気がします(-.-)
汗だくになりながら足袋で神輿を担いでいる姿をみると、少し羨ましく思いました。

こんにちは、有馬です。

ここ半年ほど身体を動かす機会がめっきり減ってしまい、それに伴って体調を崩したり身体を痛めたり。。。
患者さんには毎日呪文のように「運動運動運動運動・・・・・」それで自分は運動不足。
これはいかん！

ということで始めました自転車通勤。

片道１２キロくらいなので程よい運動で気持ちよく続けられています。

体調もいい気がします（プラセボ？）

いつまで続くかは未定ですが心が折れるまでは週１、２回でもマイペースに続けようと思います(^^)

こんにちは、有馬です。

先日の連休に福井県に遊びに行ってきました！
メインの目的は蟹！

毎年恒例で久美浜や網野方面に行っていたのですが、今回は初めての越前ガニでした！
結局
どこで食べても
おいしい(-.-)

来年以降は目的地ありきで蟹を食べた方がいいような気がしてきました。

今回は二日目に恐竜博物館へ！

お決まりのティラノサウルスや

世界初公開のヘスぺロサウルス！

子供そっちのけで大人が楽しんでいました(^^)

次は金沢の兼六園や21世紀美術館にも行ってみたいですね(^^)